Mijn naam is Jilles de Graaf en ik ben uw trainer in ons trainingscentrum.
Sport en bewegen zijn al van jongs af aan een passie van mij. Ik heb meerdere opleidingen afgerond, waaronder twee sportopleidingen.
MBO niveau 4 – CIOS Heerenveen (Centraal Instituut Opleiding Sportleiders)
HBO – Sport en Gezondheid/Management (Hanzehogeschool Groningen)
Mijn doel: “Een veilige, leuke en goed begeleide manier van trainen bieden.”
Ervaar hoe bewegen en trainen u gezonder en sterker kunnen maken — zowel lichamelijk als geestelijk. Hopelijk helpt dit om klachten te minimaliseren, te verbeteren of te voorkomen.
Ervaringen
Vanaf jongs af aan heb ik jarenlang op hoog niveau getraind. Ik heb ontzettend goede trainers om mij heen gehad die mij veel hebben geleerd.
Daarna heb ik jarenlang training gegeven bij atletiekclub AV Impala.
Ook heb ik bij Sportschool Ebert gewerkt als instructeur. Tijdens mijn opleidingen was ik sportinstructeur bij het Koninklijk Instituut voor de Marine.
Verder ben ik loop- en conditietrainer in Drachten geweest.
In 2009 ben ik gestart met mijn opleiding aan de Hanzehogeschool en ben ik in dienst getreden bij Fysiotherapie 90. Tot op heden begeleid en train ik hier mensen uit alle doelgroepen (18–80+). Dit varieert van mensen die revalideren, mensen met een aandoening, tot mensen die graag willen trainen met goede begeleiding.
Bent u klaar met revalideren of zijn uw behandelingen afgerond? Dan kunt u op een veilige manier bij ons blijven doortrainen.
Sportieve groet,
Jilles
Diploma’s en certificaten
-
CIOS – Sport en Beweging Coördinator
-
HBO Sport & Gezondheid/Management – Beweeg- en leefstijlprofessional
-
Minor Sport & Voeding
-
Fitnessinstructeur niveau A + B
-
Loop- & conditietrainer
-
WOMT (buitensportinstructeur)
-
MN-klimwandinstructeur
-
Zelfverdediginginstructeur
-
Bootcampinstructeur
-
Sportspecifiek krachttrainer
