Indoor bootcamp!

Zoekt u training waarin het uiterste van u wordt gevraagd? Zonder door de modder van het stadspark te kruipen? Dan is indoor bootcamp! iets voor uw! Onze trainer, Jilles de Graaf, zal u uitdagen met zware oefeningen en zo zorgen voor een full body workout. Een training met een PLUS, maar dan wel binnen in onze trainingsruimte.

Voor wie

Deze training is geschikt voor zowel mannen als vrouwen op alle fitnessniveaus en richt zich afwisselend op verschillende trainingsprincipes. Bij indoor bootcamp! werken we aan uw conditie, kracht, lenigheid en explosiviteit.

Inhoud training

Een training bestaat onder andere uit interval trainingen, fitnessoefeningen, grondoefeningen en nog veel meer. Variatie, uitdaging en vooruitgang boeken! Resultaatgericht aan uw eigen trainingsdoelen werken. Er zijn zowel gecombineerde groepen als mannen en vrouwen groepen.

 

Indoor bootcamp! is op een vaste tijd, met een vaste groep en met een vaste trainer!

Bel nu voor een gratis proefles! T 050 - 571 71 57

 

Lees verder »
© 2017 | Design by Phytalis